邻家美女初长成

完全不一样，补充营养是要条件。　　而且为了要维持比平常人达的肌肉，起床第一件事就是喝入一杯清水，接下来明达指着一个罐子说这是维他命b粉以及支链氨基酸粉。　　明达说完就打开从里面挖出一勺倒进了嘴里，直接吃了起来。　　赵无欢傻眼了，你妹的，这是面粉啊，不喝水，一下子进去，还不把嗓子给糊住啊。　　看到赵无欢疑惑，明达就说有两种吃法，一种可以用水冲一下，另一种就是直接吃，然后用水喝下去。　　明达说这两种都是维持肌肉的，价格很贵哦。　　然后明达又打开另外两个罐子，从里面挖出两勺直接吃了下去，明达说这两个是精胺酸药粉和锌粉，这两个的做用就是可以产生源源不断的j子。　　当然明达还说不是说所有的男忧现场都能出j字，有的会出很少，毕竟天天要出，没那么多货量，只能现场制作j字，每个剧...

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