异世之我成了娘

最早的大早，或者说，他根本就是兴奋得睡不着觉，在全家人还在睡梦之中的情况下，他就早早清醒过来了，自己起床梳洗、穿带。等他整装完毕之后，发现大家好像都怎么还没醒过来时，他才意识到现在还不到时间，但是这个时候让他再回床上睡觉，估计自己也知道睡不着，索性趁着这段时间练练爷爷教的太极和五禽戏。前世作为中医世家中的人，自然会很註重修身养性，所以会这些强身建体的武术并不稀奇，特别是五禽戏，几乎是所有中医世家代代相传下来的的技法之一，因为据说他是神医华陀为了改善人的身体，使人身体健康，而从动物的动作中演化过来的一种健身方法。更何况，云柯前世因为寻找野生药材的关系，经常会呆在深山原始森林中，在这大深山里头，野生动物也是相当的多，自身如果没有一点自保能力，如何在里面生存，为此，云柯还特地主动报名参加野地生存的...

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